Estilo y Tendencias
Los 6 lugares para comer sabroso y saludable en CDMX: recomendados
Si buscas comida nutritiva y con gran sabor en la CDMX, no te pierdas esta lista de sitios de gastronomía de vanguardia y saludable.
Analia Martín - 24 febrero 2026
Estilo y Tendencias
Desmontan el mito del ayuno intermitente: estudios determinan que no ayuda a perder peso
Expertos señalan que la evidencia actual sobre el ayuno intermitente no justifica el entusiasmo existente en redes sociales.
. EFE - 15 febrero 2026
Estilo y Tendencias
Perritos: estudio detecta niveles alarmantes de plomo y metales en la comida envasada
Un estudio en Estados Unidos reveló que nuestros mejores amigos pueden comer elementos peligrosos en lata.
Gabriel Sánchez - 12 febrero 2026
Estilo y Tendencias
Los 5 lugares para comer delicioso y saludable en Baja California: sabores autóctonos
Descubre la vibrante escena "del campo a la mesa" en el noroeste mexicano; una guía exclusiva por los rincones que están transformando l...
Analia Martín - 11 febrero 2026
Estilo y Tendencias
Los 6 lugares para comer rico y saludable en Baja California Sur: sin pagar un peso de más
Descubre la joya nutricional del noroeste mexicano a través de establecimientos que apuestan por la frescura del mar y el campo sin comp...
Analia Martín - 10 febrero 2026
Estilo y Tendencias
Los 4 mejores lugares para desayunar saludable en Altamira, Tampico
Si vives o trabajas en el sur de Tamaulipas, empezar el día con energía y sin culpas es posible. Te presentamos la ruta gastronómica con...
Analia Martín - 16 enero 2026
Estilo y Tendencias
Profeco demostró: las 5 marcas de chorizo que superan la cantidad de sodio y declaran menos
Estas marcas de chorizo no resultaron veraces, según Profeco, porque superaron la cantidad de sodio que declaran y tienen exceso de este...
Aseneth Alvarez Hernandez - 25 noviembre 2025
Nacional
SEP rechaza estas 3 colaciones entre comidas: parecen saludables pero no lo son
Aunque se presentan como opciones ligeras, la SEP desaconseja tres colaciones comunes por su alto contenido de azúcar y bajo valor nutri...
Carla Garrido - 03 noviembre 2025
Estilo y Tendencias
El desayuno muy NUTRITIVO que puedes hacer con avena y chía y te sacará de apuros para ir a la oficina
Este desayuno te lleva 5 minutos hacerlo y te dará mucha saciedad durante la mañana
Lorena Rasilla - 16 octubre 2025
Estilo y Tendencias
El yogur griego que está de moda y es de los mejores para consumir, según expertos
Este yogur es de los más recomendados por nutriólogos por contener bastante proteína y poca grasa
Lorena Rasilla - 14 octubre 2025
Estilo y Tendencias
Los 5 lugares más bonitos para desayunar en Aguascalientes: comida rica y saludable
Descubre en Aguascalientes los rincones más encantadores donde la comida se vuelve una experiencia deliciosa y llena de bienestar.
Analia Martín - 08 octubre 2025
Estilo y Tendencias
Los jugos que puedes tomar por la noche para adelgazar, según la IA
Estos jugos te ayudarán a no darte atracones de comida en la noche y a diminuir el consumo de azúcar
Lorena Rasilla - 05 octubre 2025
Estilo y Tendencias
Según la psicología, la velocidad en la que masticas revela un rasgo sorprendente de tu paciencia
Tu velocidad al comer revela datos bien importantes, según la psicología
Lorena Rasilla - 04 octubre 2025
Nacional
Electrolitos orales, entre marketing engañoso y daños a la salud
Pese a los señalamientos de prácticas comerciales y sanitarias irregulares, el consumo de esta bebida en México se ha exponenciado duran...
Redacción Radio Fórmula - 01 octubre 2025
Estilo y Tendencias
Estas son las consecuencias de dejar las harinas por un mes; tu cuerpo cambiará drásticamente, según expertos
Según expertos, las harinas no le hacen tanto bien a tu cuerpo y dejarlas podría tener un impacto positivo en tu vida
Lorena Rasilla - 24 septiembre 2025
Estilo y Tendencias
Cuántas veces se debe masticar la comida antes de tragarla, según la IA
Masticar a comida correctamente es muy importante, para evitar problemas digestivos y absorber la mayor cantidad de nutrientes posible.
Yolitzin Franco - 17 septiembre 2025
Estilo y Tendencias
Guía para comer saludable en estas Fiestas Patrias y disfrutar El Grito sin culpa
Descubre cómo celebrar el 15 de septiembre con antojitos típicos, pero sin excesos. Consejos prácticos de expertos para disfrutar sin re...
Carla Garrido - 14 septiembre 2025
Estilo y Tendencias
Cuáles son los beneficios de comer nopales todos los días
Comer nopales a diario podría ser la clave para regular el azúcar en la sangre, mejorar la digestión y hasta proteger contra virus, segú...
Carla Garrido - 14 septiembre 2025
Nacional
Sheinbaum refuerza la salud en México con medidas contra bebidas azucaradas
La presidenta de México presentó un plan que busca reducir el consumo de bebidas azucaradas en el país, mediante un aumento al IEPS y un...
Raymundo Rangel - 11 septiembre 2025
Estilo y Tendencias
Las 2 recetas de snacks saludables para este mes patrio (y que recomienda Profeco)
Son deliciosos y muy fáciles de hacer, además de ser una opción saludable para estas fiestas patrias
Emma Duarte - 02 septiembre 2025
Estilo y Tendencias
¡Provechito! Estas 5 recetas son ideales para llevar en túper a la oficina y lucirte como godín
Estas ideas son prácticas, saludables y no dejarán oliendo mal tu oficina.
Leslie Santana - 01 septiembre 2025
Estilo y Tendencias
Regreso a clases SEP: 5 ideas de lunch saludable para niños recomendadas por la IA
Desde una sencilla mezcla de ingredientes hasta platillo coquetos, la inteligencia artificial nos puede ayudar a elaborar almuerzo nutri...
Alejandra Reyes - 29 agosto 2025
Estilo de vida
Regreso a clases: sándwich de atún o jamón, ¿cuál es más saludable? Esto revela la Inteligencia Artificial
La IA evaluó proteína, sodio, grasas y nivel de procesamiento, además de aspectos prácticos como saciedad y facilidad de preparación, pa...
Alejandra Reyes - 25 agosto 2025
Estilo de vida
Cómo hacer pastel de zanahoria en microondas, fácil, rápido y saludable; ideal para cuando tienes antojo dulce
Este postrecito te caerá increíble si estas cuidando tus niveles de azúcar y glucosa, o si simplemente estás a dieta y tienes antojo de ...
Andrea Marín - 24 agosto 2025
Estilo de vida
Lo que nadie te dijo de comer plátano verde todos los días (y por qué deberías comenzar ahora)
Un estudio científico determinó que este alimento podría ayudarte a prevenir un cáncer muy agresivo
Judith Martínez - 19 agosto 2025
Estilo de vida
Regreso a clases 2025: Cinco claves de la OMS útiles para prepararle un lunch saludable a tus peques y sin chatarra
Existen muchas opciones para llenar la lonchera de alimentos nutritivos desde el primer día de escuela
Judith Martínez - 11 agosto 2025
Nacional
'No se trata solo de atender enfermedades, sino de prevenir': Sheinbaum
La presidenta de México impulsa un nuevo modelo de salud preventiva desde las escuelas; la mitad de los niños evaluados presenta peso fu...
Redacción Radio Fórmula - 04 agosto 2025
Estilo de vida
La fruta exótica olvidada de agosto que ayuda a tu piel, defensas y digestión, según expertos
¿La conocías? Aquí te hablamos más sobre esta fruta olvidada que es deliciosa y que es bastante saludable.
Iván Reyes - 01 agosto 2025
Estilo de vida
La mejor carne para adultos mayores, es alta en proteínas, nutrientes y les ayuda al corazón
Conoce la mejor carne para los adultos mayores que es de fácil digestión, está llena de nutrientes y previene muchas enfermedades crónic...
Iván Reyes - 01 agosto 2025
Estilo de vida
El restaurante de la CDMX donde puedes comer rico y saludable por menos de $100
En este restaurante de la CDMX hay paquetes de desayunos, ensaladas y hasta postres, pero todo rico, saludable y barato.
Mariana Cervantes - 24 julio 2025
Estilo de vida
El pan mejor para adultos mayores, tiene vitaminas, minerales y fibra; son de fáciles de digerir
¿Cuál es el mejor pan para los adultos mayores? Aquí te contamos todo lo que necesitas saber.
Iván Reyes - 24 julio 2025
Estilo de vida
Sorprendente: esta mayonesa sin fama es más sana que Hellmanns y McCormick, según expertos
Seguramente la has visto en el refrigerador del súper y ¡la has ignorado!
Leslie Santana - 23 julio 2025
Estilo de vida
Profeco te explica lo que sí es jamón y cuáles son las mejores marcas
Si eres un fiel consumidor del jamón, esta información de Profeco te va a interesar.
Elizabeth Martínez - 18 julio 2025
Estilo de vida
Aurrera vende las 3 marcas de jamón más saludables, según nuevo estudio de Profeco
Estas tres marcas de jamón destacaron por tener bajos niveles de sodio en comparación con otras.
María Ocadiz - 16 julio 2025
Estilo de vida
Date un gustito sin culpa: la panadería más 'fit' con promos al 2x1
Esta panadería tiene opciones deliciosas y saludables para personas intolerantes al gluten, vegetarianas o veganas.
Andrea Marín - 29 junio 2025
Nacional
SEP avanza en “Vive saludable, vive feliz” con 2.7 millones de niños evaluados
El Gobierno de México impulsa la estrategia Vive saludable, vive feliz, con la que ya han sido valorados más de 2.7 millones de niñas y ...
Redacción - 17 junio 2025
Nacional
Desnutrición infantil persiste: 4 de cada 10 niños no tienen dinero para alimentos saludables
Una ONG busca que el derecho humano a la alimentación sea una condición indispensable para el futuro de la niñez.
Redacción - 12 junio 2025
Estilo de vida
Qué pasa si tomas licuado de plátano y avena todas las mañanas
Descubre los beneficios de tomar licuado de plátano con avena todos los días y cómo prepararlo fácilmente en casa.
Alexis Ceja - 11 junio 2025
Nacional
Brigadas de salud llegan a más de 2 millones de niñas y niños, presume Mario Delgado
El titular de la SEP, Mario Delgado, reportó que más de 2 millones de estudiantes han recibido atención médica gracias a la estrategia n...
Redacción - 02 junio 2025
Estilo de vida
La bebida que fortalece tu sistema inmune, mejora la digestión, te llena de energía y sube tu ánimo
Te decimos cómo puedes preparar una bebida que se convertirá en la mejor aliada para la salud de tu familia.
Redacción - 28 mayo 2025
Estilo de vida
Estos son los únicos quesos manchego saludables en México de 46 analizados por Profeco
Te compartimos las marcas que cumplieron con los estándares de calidad y presentan los niveles más bajos de grasa y el mayor porcentaje ...
Redacción - 27 mayo 2025
Estilo de vida
El mejor aceite de oliva de marca de supermercado: no se hace rancio y fue avalado por Profeco
Este aceite cuesta menos de 90 pesos y se hace con el mejor ingrediente de España.
Gabriel Sánchez - 18 mayo 2025
Estilo de vida
El jamón que sí debes comprar: no tiene colorantes ni está ultraprocesado, según la IA
Este jamón es bajo en sodio y no tiene soya, es 100 por ciento de pierna y es considerado como fino.
Redacción - 15 mayo 2025
Estilo de vida
Los únicos quesos amarillos con más proteína que grasa y almidón de los 16 revisados por Profeco
Estos quesos sí pasaron todas las pruebas de la Procuraduría y son de los más saludables.
Evelyn Bravo - 06 mayo 2025
Estilo de vida
¿Qué tan saludable es comer galletas Marías?
Alguna vez te has preguntado de qué están hechas las galletas Marías; a continuación te decimos sus ingredientes.
Gustavo Calderón - 04 mayo 2025
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