Estos son los únicos quesos manchego saludables en México de 46 analizados por Profeco

El queso manchego es uno de los productos que más sabor le dan a nuestros platillos, por lo que si andas en busca de una marca que sea ‘amigable’ con tu salud, debes conocer cuáles son los únicos quesos manchego saludables en México de 46 analizados por Profeco.

Este queso manchego barato pasó la prueba de calidad de Profeco

Dicho producto es utilizado en la preparación de sándwiches, tortas, sincronizadas, pechugas rellenas, croquetas, sopas, entre muchos otros platillos, por lo cual, existe una gran variedad de marcas y tipos, lo que complica la elección de los compradores.

Estos son los quesos manchegos más saludables, según Profeco

Así que si quieres asegurarte de comprar la marca adecuada, debes darle una oportunidad a los únicos quesos manchego saludables en México de 46 analizados por Profeco.

La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) realizó un estudio de calidad a varias marcas y tipos de queso a los que comprobó su grasa y proteína, calcio y sodio, espesantes, etiquetado, tipo de grasa y precio.

De esta forma encontramos que las marcas más amigables con tu salud, debido a su bajo porcentaje de grasa y alto porcentaje de proteína son los siguientes:

• Carranco. Contiene 26.7 por ciento de grasa, el origen de la grasa es vaca, tiene 24.1 por ciento de proteína, 353 kilocalorías por cada 100 gramos de producto.
• Flor de Alfalfa. Contiene 27.8 por ciento de grasa, el origen de la grasa es vaca, tiene 23.1 por ciento de proteína, 351 kilocalorías por cada 100 gramos de producto.
• Fud Cuida-t. Contiene 20.7 por ciento de grasa, el origen de la grasa es vaca, tiene 20.9 por ciento de proteína, 305 kilocalorías por cada 100 gramos de producto.
• Great Value. Contiene 27 por ciento de grasa, el origen de la grasa es vaca, tiene 22.9 por ciento de proteína, 347 kilocalorías por cada 100 gramos de producto.

• NocheBuena. Contiene 27.4 por ciento de grasa, el origen de la grasa es vaca, tiene 24.1 por ciento de proteína, 359 kilocalorías por cada 100 gramos de producto.
• Lyncott reducido en grasa. Contiene 17 por ciento de grasa, el origen de la grasa es vaca, tiene 23.4 por ciento de proteína, 271 kilocalorías por cada 100 gramos de producto.
• NocheBuena deslactosado. Contiene 26 por ciento de grasa, el origen de la grasa es vaca, tiene 22.4 por ciento de proteína, 334 kilocalorías por cada 100 gramos de producto.
• Bové. Contiene 27 por ciento de grasa, el origen de la grasa es vaca, tiene 23.1 por ciento de proteína, 346 kilocalorías por cada 100 gramos de producto.

Cabe señalar que, además de presentar un bajo porcentaje de grasa y alto en proteína, los quesos antes mencionados también cumplieron con los estándares de calidad y normas regulatorias, pues no obtuvieron ninguna observación negativa por parte del organismo.

¿Qué tan saludable es el queso manchego?

Aunque el queso manchego es un alimento muy nutritivo y saludable, que aporta calcio, proteínas y grasas beneficiosas para el organismo, es importante consumirlo con moderación.

Lo anterior debido a que su contenido calórico y de grasa es considerado alto, por lo que si se consume de manera frecuente podría provocar graves daños para la salud.

Ya conoces cuáles son los únicos quesos manchego saludables en México de 46 analizados por Profeco, así que considéralos para tu lista del supermercado.