Saludable
En temporada de calor es esencial suministrar suficiente agua al cuerpo y estos alimentos te ayudarán.

Estilo de vida

Los 5 alimentos que te refrescarán durante esta temporada de calor

Es especialmente importante en esta época del año suministrar suficiente agua al cuerpo. Te decimos qué alimentos son.

Roberto Estrada - 26 abril 2025

El pan integral 'artesanal' es mucho mejor que el industrial.

Estilo de vida

¿Qué tan saludable es el pan integral y qué pasa si lo como todos los días?

El pan integral contribuye a la salud del corazón, gracia a que está hecho con granos integrales.

Nadia Juárez - 25 abril 2025

Si comes cerdo con frecuencia, debes saber que esta es la parte más saludable.

Estilo de vida

Esta es la parte del cerdo más barata, con mayor proteína y que nunca compras, según la IA

Esta parte no es adquirida por muchas personas, pero aporta una gran cantidad de proteína y es muy barata.

Aseneth Alvarez Hernandez - 24 abril 2025

Estilo de vida

Qué tan saludables son los tacos de moronga y de qué son en realidad

Aunque este platillo es polémico, sí tiene un buen valor nutrimental, sólo hay que ponerle atención.

Gabriel Sánchez - 22 abril 2025

Si no sabes qué quesos oaxaca te conviene comprar, la Profeco reveló los mejores de los 30 analizados.

Estilo de vida

Los únicos quesos oaxaca baratos, saludables y sin plástico de los 30 analizados por Profeco

Algunos quesos oaxaca fueron reprobados por tener altos valores de hongos y/o levaduras.

Redacción - 21 abril 2025

Marinar con aceite de oliva además de saludable potencia el sabor del pescado sin opacarlo.

Estilo de vida

La deliciosa receta con aceite de oliva y filetes de pescado

El aceite de oliva virgen extra no sólo es saludable, sino que también potencia el sabor del pescado sin opacarlo.

Roberto Estrada - 19 abril 2025

El manual para personas que venden alimentos en las escuelas, el más consultado, dijo Mario Delgado.

Nacional

Portal ‘Vida saludable’ registra 875 mil visitas, destaca Mario Delgado

El titular de la SEP invitó a madres, padres de familia y tutores a sumarse a la estrategia nacional 'Vive saludable, vive feliz'.

Redacción - 11 abril 2025

Los alimentos ricos en Omega 3 ayudan a reducir los niveles de triglicéridos y a regular la presión arterial.

Estilo de vida

Alimentos con Omega 3: opciones ideales para adultos de más de 50 años

Los alimentos con Omega 3 son buenos para el corazón y los vasos sanguíneos; entre ellos se encuentra el salmón y el atún.

Itzel García - 10 abril 2025

Le puso palomita a este queso panela de Walmart.

Estilo de vida

Lo desprecian por barato, pero este queso panela pasó todas las pruebas de Profeco

Este queso sí está hecho con leche de vaca y cumple con las especificaciones de las NOM.

Nadia Juárez - 02 abril 2025

Si comes cerdo con frecuencia, aquí te decimos cuál es la parte menos saludable y que seguro comes seguido.

Estilo de vida

Esta es la parte menos saludable del cerdo... y seguro la comes muy seguido, según la IA

Esta parte del cerdo tiene un alto contenido de sodio, grasa y pocos nutrientes esenciales, según la IA.

Aseneth Alvarez Hernandez - 01 abril 2025

La mejor forma de aprovechar las proteínas del huevo.

Estilo de vida

Ni estrellado ni revuelto, esta es la mejor forma de aprovechar las proteínas del huevo

El huevo contiene mucha proteína, pero si lo consumes de esta forma estarías aprovechando toda, según expertos

Redacción - 01 abril 2025

¿Quieres comer cerdo, pero sin mucha grasa? Esta es la parte más saludable, según la IA.

Estilo de vida

No es el jamón ni las chuletas: la parte del cerdo más saludable y que casi nadie compra

Si quieres preparar cerdo, pero sin tanta grasa, te decimos cuál es la parte más saludable y casi nadie la compra. No es el lomo.

Aseneth Alvarez Hernandez - 31 marzo 2025

Estilo de vida

Ni Carbonell ni Ybarra: el aceite de oliva barato y saludable que tiene aval de Profeco

Debes agregar este aceite de oliva a tu despensa, debido a que no sólo es económico, sino que cumple con todas las pruebas de Profeco.

Aseneth Alvarez Hernandez - 30 marzo 2025

Esta es la multa que pueden recibir las escuelas que permitan la venta de comida chatarra.

Nacional

Multa por comida chatarra en escuelas: esta es la nueva sanción por vender papitas y refrescos

La estrategia 'Vive saludable, vive feliz' busca garantizar una alimentación adecuada a niñas, niños y adolescentes.

Gustavo Calderón - 30 marzo 2025

¿Qué significa el sello de 'Exceso de calorías' en los productos?

Estilo de vida

¿Qué significa el sello de 'Exceso de calorías' en los productos?

Te decimos qué es lo que debes considerar cuando veas este tipo de sellos en los alimentos empaquetados.

Alexis Ceja - 29 marzo 2025

Aliméntate sanamente. Los especialistas destacan estas semillas por sus nutrientes, fibra y otros beneficios a la salud.

Estilo de vida

Olvídate de las nueces: 5 semillas no tan conocidas y con muchos nutrientes, según expertos

Las nueces, así como las almendras y otras semillas, destacan por sus beneficios para la salud.

David Fulladosa - 29 marzo 2025

¿Consumes aceite de oliva con frecuencia? En Tiendas 3B vas a encontrar estas opciones saludables.

Estilo de vida

Tiendas 3B: los aceites de oliva económicos y saludables para comprar, recomendados por experta

Si compras aceite de oliva con frecuencia, debes saber que estos que venden en Tiendas 3B están recomendados por especialistas.

Aseneth Alvarez Hernandez - 25 marzo 2025

Secretaría de Salud en Tamaulipas atento en el expendio de comida no saludable en las escuelas

Tampico

Rondas nutritivas en escuelas de Tamaulipas: vigilan venta de comida no saludable

Se lleva a cabo un monitoreo interinstitucional con IMSS, ISSSTE y la Secretaría de Salud Estatal para evaluar el peso, talla y estado d...

Redacción - 18 marzo 2025

Estilo de vida

¿Cuántos huevos puedes comer al día? Esta es la recomendación de los expertos

Si sueles comer huevo con frecuencia, aquí te decimos cuántos debes comer al día para cuidar tu salud.

Aseneth Alvarez Hernandez - 16 marzo 2025

Estilo de vida

Ni La Costeña ni Del Monte: esta es la salsa cátsup más saludable y económica, según Profeco

¡Ojo con la cátsup que consumes! Puede contener mucha azúcar, sodio o algún ingrediente peligros para la salud.

Evelyn Bravo - 13 marzo 2025

Rubén Rocha, gobernador de Sinaloa

Culiacán

Rocha Moya impulsa estrategia para mejorar la salud infantil en Sinaloa

El gobernador de Sinaloa lanzó en Culiacán la estrategia "Vive Saludable, Vive Feliz", que beneficiará a más de 258 mil estudiantes de n...

Redacción - 12 marzo 2025

Claudia Sheinbaum, presidenta de México

Nacional

Sheinbaum lanza 'vive saludable, vive feliz' para transformar la salud en escuelas de México

La estrategia beneficiará a más de 12 millones de niñas y niños en 90 mil escuelas primarias públicas, fomentando la prevención de enfer...

Redacción - 12 marzo 2025

A partir del 29 de marzo de 2025, ya no se permitirá la venta de comida chatarra en las escuelas.

Morelos

Inicia en Morelos la estrategia nacional “Vive Saludable, Vive Feliz”

El Secretario de Educación de México Mario delgado Carrillo, acompañado de la Gobernadora de Morelos puso en marcha en Cuernavaca la la ...

Miguel Ángel Cervantes - 12 marzo 2025

El aceite de oliva poco conocido, barato y mejor que las marcas más caras, según Profeco

Estilo de vida

El aceite de oliva que casi nadie compra, barato y mejor que los más caros, según Profeco

Descubre cuál es el aceite de oliva que fue bien evaluado por el organismo y que no le pide a las marcas más caras del mercado.

Nelly Hernández - 12 marzo 2025

¿Qué desayuna Carolina Herrera para seguir luciendo joven?

Estilo de vida

Esto es lo que desayuna Carolina Herrera para verse espectacular a sus 86 años

Te revelamos cómo se compone la dieta diaria de la famosa diseñadora de modas y que es clave para mantener su vitalidad, energía y para ...

Nelly Hernández - 26 febrero 2025

Claudia Sheinbaum, presidenta de México

Nacional

Sheinbaum impulsa 'Vive saludable, vive feliz' para beneficiar a 12 millones de niños

La Estrategia Nacional Vive Saludable, "Vive Feliz", beneficiará a 12 millones de estudiantes de más de 90 mil primarias públicas, promo...

Redacción - 25 febrero 2025

La Profeco calificó como bueno este aceite de oliva extra virgen que es mexicano.

Estilo de vida

El aceite de oliva de marca mexicana más barato y saludable, según Profeco

¿Consumes aceite de oliva con frecuencia? Te decimos cuál es el más saludable y de marca mexicana que puedes comprar.

Aseneth Alvarez Hernandez - 02 febrero 2025

El aceite más saludable, barato y que más resiste a las altas temperaturas

Estilo de vida

Este es el aceite más saludable, barato y que más resiste a las altas temperaturas

Conoce la marca de aceite que se convertirá en una aliada para tu salud y tu economía.

Nelly Hernández - 29 enero 2025

Si buscas un queso panela que sea reducido en grasa y económico, te dejamos este que es poco conocido.

Estilo de vida

El queso panela mexicano de marca poco conocida que tiene menos grasa que otros, según Profeco

Este queso panela no sólo es bajo en grasa, sino que es económico y tiene palomita de Profeco. Además, es mexicano.

Redacción - 27 enero 2025

Con estos alimentos tendrás una mejor salud.

Estilo de vida

¿Cuáles son los 10 alimentos más saludables?

Llevar una dieta equilibrada es importante para evitar problemas de salud.

Redacción - 17 enero 2025

Estilo de vida

Truco para evitar que las fresas se llenen de hongos y duren muchos más días

¿Siempre se te echan a perder estas frutas a pesar de que las lavas? Esto es lo que debes hacer para cambiar.

Alejandra Chavarria - 15 enero 2025

Si quieres ser fitness, te dejamos los mejores objetivos para hacerlo.

Estilo de vida

¿Cómo ser fit y no morir en el intento este 2025? Te dejamos los mejores tips para lograrlo, según la IA

Si uno de tus propósitos es ser fitness este 2025 y quieres lograrlo sin perder motivación, a continuación te dejamos tips.

Redacción - 09 enero 2025

Una alimentación saludable ayuda a prevenir enfermedades al fortalecer el sistema inmunológico.

Estilo de vida

Propósitos 2025: alimentos que debes incluir en tu dieta para mejorar tu salud este año

Si quieres mejorar tu salud, consumir algunos de estos alimentos es la opción ideal. Sin embargo, no debes olvidar consultar antes con u...

Redacción - 03 enero 2025

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