3 recetas diferentes para preparar una rica y fresca limonada para el calor

Una de las bebidas que más se antojan con las altas temperaturas que hemos sufrido en los últimos días es, sin duda, la limonada. Pero para que no pruebes el mismo sabor todos los días, te compartimos algunas recetas para que experimentes un poco:

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1. Limonada de coco

Ingredientes:

• 1 ½ litros de agua
• 1 coco
• 5 limones
• Hielo al gusto
• Azúcar al gusto

Cómo se prepara:
Pela el coco y córtalo en pedacitos.
Licúa los pedacitos de coco con el agua y agrega el jugo de los limones.
Cuela muy bien y retira los restos del coco.
Agrega azúcar al gusto, prueba y ajusta la acidez si es necesario.

2. Limonada de flor de jamaica

Ingredientes:

• 5 limones
• 11 flores de jamaica
• 3 cucharaditas de azúcar
• 6 ramas de hierbabuena

Cómo se prepara:
Pon una taza de agua con las flores de jamaica a hervir durante 15 a 20 minutos. Ahí mismo, agrega las 3 cucharaditas de azúcar.
Pica la hierbabuena al gusto.
Exprime el jugo de los limones en un recipiente y añade el agua de jamaica colada.
Agrega más agua al gusto y ¡listo!

3. Limonada rosada

Ingredientes:

• 2 limones
• 20 gramos de arándanos
• 1 cucharadita de azúcar
• Hojas de menta

Cómo se prepara:
Lava y corta los limones, así como los arándanos.
Agrega a la licuadora los limones en trozos, el azúcar y los arándanos.
Cuela la mezcla. Puedes aumentar las cantidades si deseas preparar una jarra.
Adorna con hojas de menta y ¡disfruta!

Limonada: beneficios de tomar agua de limón

El limón es muy beneficioso, y según explicaWild Foods, una compañía especializada en alimentos,puede traer ventajas como la reducción de la presión arterial, la mejora en la textura y apariencia de la piel, además de ayudarte a mantener una buena hidratación y prevenir la deshidratación. Sin embargo, recuerda que, como todo, debe consumirse con moderación.