Qué significa que una persona llore mucho, según la psicología

Llorar es una reacción humana normal, pero hacerlo con frecuencia podría estar relacionado con diferentes fenómenos psicológicos y emocionales.

Estilo y Tendencias Qué significa despertar temprano todos los días, según la psicología

¿Qué significa que una persona llore con frecuencia?

Llorar mucho puede ser un mecanismo para liberar tensión emocional, ya sea en momentos de enojo, pena o felicidad, explica el sitio web Psicología y Mente.

Dicha liberación permite expresarse emocionalmente y ayuda a reducir los niveles de energía invertidos en dichos sentimientos.

Por otra parte, el bioquímico estadounidense William H. Frey II descubrió que el llanto contribuye a estar mejor psicológica y emocionalmente, gracias a que a través de este se elimina una serie de hormonas asociadas con el estrés.

En tanto, la psicología agrega que llorar tiene una relación con la “experiencia de una persona al sentir impotencia en una determinada situación”, incluso al recibir buenas noticias.

Sumado a lo anterior, las personas que lloran mucho podrían hacerlo como una manera de socializar, ya que provoca la empatía de otros individuos.

Eduardo Calixto, académico de las facultades de Medicina y Psicología de la UNAM, explica que ver llorar a alguien activa neuronas espejo y se genera una hormona que aumenta el sentimiento de empatía con la persona que llora.

Por otro lado, Psicología y Mente menciona que el llanto frecuente “podría desencadenar en otros síntomas, como la abulia, anhedonia, apatía, fatiga y la tendencia al aislamiento”.

Ante dichos panoramas, la recomendación es hacer un trabajo de introspección e indagar cuáles podrían ser los desencadenantes del llanto frecuente, para recibir atención si es necesario.

¿Llorar nos humaniza?

Ver llorar a alguien puede disminuir una actitud grosera o violenta e incluso puede modificar la manera como hablamos; por lo tanto, podría decirse que sí nos humaniza, menciona el artículo ‘Funciones del llanto: desestresar y generar empatía con los demás’ de la Gaceta UNAM.

Dicho artículo también expone que si alguien ve llorar a otra persona y no cambia su actitud, es posible que tenga un trastorno de personalidad.