Qué significa cuando una persona se toca mucho el cabello, según la psicología

Tocarse con frecuencia el cabello tiene varios significados, dependiendo del contexto, la intensidad del gesto y situación emocional de quien lo hace, explica la psicología.

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¿Qué significa tocarse el cabello constantemente?

Que una persona se agarre el pelo constantemente, puede ser signo de ansiedad, nerviosismo o estrés; dicha conducta funciona como ‘calmante’.

“Estudios sobre conductas repetitivas indican que estos gestos reducen momentáneamente la activación emocional”, gracias a que ayudan inconscientemente a liberar la tensión, detalla la ciencia.

En algunos casos, tocarse el cabello actúa como ‘tranquilizante’ para personas sensibles o introvertidas en momentos de preocupación o cansancio.

De acuerdo con la psicología, este comportamiento puede comenzar en la infancia; además, está asociado al apego y autorregulación emocional.

Por otra parte, dicho gesto puede tratarse de un coqueteo o interese social, en especial cuando ocurre en la presencia de alguien que atrae y se acompaña de sonrisas, contacto visual y posturas abiertas.

“Solo aplica si el gesto es suave y consciente, no compulsivo”, aclaran los expertos.

Otra interpretación de tocarse el cabello frecuentemente, es que es un reflejo de aburrimiento o distracción, por falta de estimulación o desconexión mental.

Sumado a lo anterior, probablemente sea un rasgo de personalidad o hábito automático; se trata de un gesto aprendido, forma parte de su lenguaje corporal habitual o aumenta en momentos de reposo y/o concentración.

Por otro lado, la psicología advierte que cuando dicha conducta se vuelve excesiva, intensa o implica arrancarse el cabello, es una posible señal de alarma, que podría relacionarse con tricotilomanía -trastorno del control de impulsos-, ansiedad crónica u obsesiva; por lo tanto, se recomienda una evaluación profesional.

“Tocarse mucho el cabello suele estar relacionado con ansiedad leve, autorregulación emocional o hábitos inconscientes, pero el contexto lo es todo. Un solo gesto no define el estado emocional de una persona”, concluye la psicología.