La leche económica con la misma cantidad de proteína que Alpura, comprobado por Profeco; cuesta 17 pesitos

No necesitas gastar mucho dinero para comprar una leche nutritiva, ya que existen opciones económicas ricas en proteína, como la marca Great Value, que tiene la misma cantidad de proteína que Alpura.

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¿Qué tan recomendable es la leche entera Great Value?

Para la Revista del Consumidor de septiembre de 2025, el laboratorio de la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) analizó el aporte nutrimental de la leche entera Great Value.

Sumado a lo anterior, verificó que dicho alimento cumpla con los parámetros para denominarse leche entera, que son los siguientes: contener al menos 30 g de grasa por litro y que sea únicamente butírica -específica de la leche-; contar con 30 g/l de proteína y que el 80% sea caseína.

La caseína es una proteína que destaca por su capacidad para ayudar a absorber el calcio, favorecer la recuperación muscular y proporcionar saciedad duradera, explica la Academia Española de Nutrición y Dietética.

Tras hacer las pruebas necesarias, el equipo de la Profeco corroboró que la leche entera Great Value cumple con la composición requerida para llamarse leche; además, descubrió que tiene la misma cantidad de proteína que la marca Alpura, la cual tiene 3.3 g/100 ml.

Resultados del estudio de calidad que la Procuraduría del Consumidor le hizo a la leche Great Value:

• Grasa: 3.1 g/100 ml
• Proteína: 3.3 g/100 ml
• Carbohidratos: 4.7 g/100 ml
• Contenido energético: 61 kcal/100 ml

Con base en dichos resultados, puede concluirse que dicha leche es de buena calidad, a pesar de que su precio es bajo.

¿Cuánto cuesta el litro de leche entera Great Value?

En Bodega Aurrera encuentras el litro de leche entera Great Value a un super precio, ya que está en oferta; su costo regular es de 23 pesos, pero actualmente te la puedes llevar por solo 17 pesitos.

Great Value describe su leche como un producto cremoso y fresco; además, menciona que está adicionada con vitaminas A y D, y es ultrapasteurizada, lo cual asegura que es segura para beber.