Carol Chamorro, dermatóloga: Las canas no salen solo por la edad: el estrés y las deficiencias de vitaminas influyen en su aparición

Las canas pueden llegar antes de lo esperado, incluso en personas jóvenes. Aunque suelen asociarse con el paso del tiempo, hay otros factores que influyen en su aparición. La dermatóloga Carol Chamorro ha explicado en redes sociales cómo influyen tanto el estado emocional como la nutrición en la salud del cabello, y qué medidas pueden tomarse para cuidar la pigmentación capilar desde adentro y desde afuera.

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¿Por qué salen canas si todavía eres joven?

El envejecimiento natural no es la única causa del encanecimiento. La aparición de canas está relacionada con la disminución de melanocitos, que son las células encargadas de producir el pigmento del cabello. Cuando estas células reducen su actividad, el pelo pierde color. Pero además del factor genético, hay detonantes como el estrés crónico, el llamado estrés oxidativo, deficiencias de vitamina B12 y D, y algunas enfermedades autoinmunes que pueden acelerar este proceso incluso en personas menores de 30 años.

¿Se pueden prevenir las canas?

Evitar por completo la aparición de canas no siempre es posible, pero sí es viable retrasarlas y mantener la vitalidad del cabello por más tiempo. Carol Chamorro sugiere adoptar hábitos que favorezcan la salud capilar, como llevar una alimentación rica en antioxidantes, mantener los niveles adecuados de vitaminas, evitar el cigarro y reducir la exposición al sol. Estas medidas, aunque parezcan simples, pueden impactar directamente en la velocidad con la que el cabello pierde su color natural.

¿Qué tratamientos existen para cuidar el cabello con canas?

Cuando las canas ya son visibles, hay opciones tanto para camuflarlas como para cuidar su apariencia. Existen tintes semipermanentes o técnicas como el balayage que ayudan a suavizar la transición. También hay tratamientos dermatológicos como el láser de baja potencia, antioxidantes tópicos y suplementos vitamínicos que se prescriben tras un diagnóstico profesional. Carol Chamorro destaca la importancia de acudir con un especialista en tricología para elegir el tratamiento más adecuado según cada caso.

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¿Quién es Carol Chamorro?

Carol Chamorro es médica y cirujana por la Escuela de Medicina Juan N. Corpas en Colombia. Realizó su especialidad en Dermatología en la Universidad de Buenos Aires y cuenta con un máster internacional en Tricología y Trasplante Capilar por la Universidad de Alcalá, en España. Actualmente, comparte contenido educativo en plataformas como TikTok, Instagram y Facebook, donde aborda temas relacionados con el cuidado de la piel, el cuero cabelludo y la salud capilar desde un enfoque profesional.

¿Qué es la tricología?

La tricología es la rama de la dermatología que se encarga del estudio, diagnóstico y tratamiento de los trastornos del cabello y el cuero cabelludo. Desde la caída del cabello hasta problemas como dermatitis seborreica o encanecimiento prematuro, este campo médico se especializa en ofrecer soluciones clínicas y terapéuticas que favorecen tanto la salud capilar como la estética.