Esta es la fecha de inicio de la canícula en México: lista de estados que arderán con 40 grados o más

La Canícula en México este 2026 será a mitad del año, a partir del 15 de julio y durará hasta finales de agosto, por lo que la Comisión Nacional del Agua (Conagua) encendió las alertas ante la cercanía del evento climático.

Este periodo se caracteriza por altas temperaturas que en algunas entidades llegan a 40 grados o más. Por este motivo, las autoridades dieron a conocer la lista de estados que más afectadas se verán por el calor.

Estados más afectados

La temporada estival en México genera preocupación en algunos municipios y estados en particular por las ondas de calor, de acuerdo a información proporcionada por la Conagua.

El fenómeno comenzará a mitad del año, generando 40 días de calor extremo y se pronostica sequía para una región del país.

Aunque la alerta por este periodo es a nivel nacional, el mapa de riesgo advierte que el termómetro rebasará la barrera de los 40 grados, especialmente en zonas urbanas y de alta humedad, en las siguientes regiones clave:

• Noreste - Nuevo León y Tamaulipas.
• Noroeste - Sinaloa.
• Sureste - Veracruz y Tabasco.
• Península de Yucatán - Campeche, Yucatán y Quintana Roo.
• Centro - Puebla y Morelos.

Es inminente la llegada de la canícula, la cual provocará una severa disminución temporal de las lluvias en la mayor parte de la República mexicana.

La llegada del fenómeno meteorológico, característico de la temporada estival, se da en plena época de precipitaciones. Por esta razón habrá una pausa prolongada de lluvia y aumentará la sensación térmica en casi todo el territorio nacional.

Medidas preventivas

El aumento de calor y las ondas de calor intensas representan riesgos para la salud. Ante esta situación, protección civil comenzó a trabajar a marchas forzadas para prevenir a la sociedad.

Las recomendaciones para evitar cuadros de deshidratación y los temidos golpes de calor, que pueden ser letales, son:

• Beber agua de forma constante.
• Evitar el sol entre las 11:00 y las 16:00 horas.
• Pausar el ejercicio en las horas de mayor calor.
• Uso de ropa ligera, holgada y con colores claro.
• Mantenerse en lugares frescos.

Estas recomendaciones son para toda la población, sin embargo, deben aplicarse sobre todo a los más pequeños, a los adultos mayores y a las mascotas.

Además, la intensificación de los vientos en los niveles medios de la atmósfera, la cual bloquea la formación de nubes y frena la entrada de humedad, tiene como resultado el periodo conocido como ‘sequía intraestival’. Ante la falta de la nubosidad, el impacto solar es directo.

Como si esto no fuera suficiente, se prevé que la llegada de "El Niño" emerja entre junio y agosto, potenciando esta ola de calor a nivel global.

Se avecina una época de calor extremo en la que deberás seguir las indicaciones de las autoridades y tener más cuidado si perteneces a los estados de México donde la canícula se percibirá tendrá efectos más potentes.