Las galletas Marías que todos ignoran por baratas y son las mejores, según Profeco

Si eres de los que gustan tomar su café con unas galletas, deberías saber que hay una tipo Marías que todos ignoran por baratas y son las mejores, según Profeco.

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Las galletas Marías están hechas de harinas, azúcares añadidos, grasas, sal y algunas más agregan edulcolorantes; y aunque todas suelen tener los mismos ingredientes, sí hay unas más saludables que otras.

Estas son las galletas Marías baratas que sí te conviene comprar

Pero seamos realistas: cuando pensamos en galletas Marías la primera marca que se nos viene a la cabeza es la de Gamesa. Pero, ¿y si te dijéramos que hay opciones más económicas y saludables?

En su último estudio disponible, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) revisó, entre otras cosas, los niveles de sodio, grasa y azúcares en cada marca de galletas.

Es así como descubrió que hay unasgalletas Marías que todos ignoran por baratas y son las mejores, según Profeco: hablamos de las de Cuétara.

¿Qué tan saludables son las galletas Marías de Cuétara?

De acuerdo con los resultados de la Profeco, las galletas Marías de la marca Cuétarademostraron ser de las que menos azúcares añadidos tenían. Además de que fue la más baja en el contenido de sodio y no contienen jarabe de glucosa y fructosa, que es peligroso para la salud.

La mejor parte es que las galletas Marías de Cuétara las puedes encontrar en tiendas de autoservicio desde los 16 y 30 pesos.

Galletas que NO deberías comprar por ser un peligro para la salud, según Profeco

En el estudio de galletas Marías, la Profeco también analizó de animalito y saladas. En total se revisaron un total de 48 productos y la autoridad reprobó algunas por mentir en sus contenidos o ser un peligro para la salud.

La Profeco advirtió que algunas de las galletas analizadas conteníanjarabe de glucosa y fructosa, el cualestímuladel apetito y no permite dar una sensación de saciedad.

Esta es la lista de las galletas que no deberías comprar por ser peligrosas para la salud:

• Galletas crackers Golden Hills
• Galletas saladas Golden Hills
• Galletas Marías Ke Precio
• Galletas Marías La Moderna
• Galletas Marías Marbú
• Galletas Ritz
• Galletas crackers Precissimo
• Galletas saladas Precissimo
• Galletas Guillón
• Saladitas Gamesa
• Galletas Marías Gamesa
• Galletas Marías azucaradas Gamesa

Con esta información, ahora puedes optar por comprar las galletas Marías que todos ignoran por baratas y son las mejores, según Profeco.