La sardina que casi nadie compra, es barata, sin conservadores y cero vísceras, según Profeco

La sardina es un alimento básico y muy nutritivo, el problema es que algunos mienten... y descaradamente. Sin embargo, aquí te contamos acerca de lasardina que casi nadie compra, es barata, tiene aceite de oliva y cero vísceras, según la Profeco.

La sardina de 15 pesitos que Profeco recomienda y es más barataqueotras

En un estudio de la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) del 2022, las autoridades descubrieron que hay muchas marcas de sardínas en el mercado con vísceras, escamas, aletas y hasta colas.

Esta es la sardina que casi nadie compra, pero es mejor que muchas marcas

Para que no te den gato por liebre, te contamos acerca de la sardina de la marca Ponto.

Esta sardina no contiene vísceras, escamas, aletas ni colas. Además tiene aceite de oliva y no incluye conservadores.

De acuerdo con la Profeco, la sardina de la marca Ponto tiene 25.70 por ciento de proteína y tan sólo 14.04 por ciento de grasa.

¿Cuánto cuesta y dónde venden la sardína de Ponto?

La sardina de la marca Ponto tiene un costo de 43 y 44 pesos. Se puede coseguir en super mercados como Chedraui,Walmart y Soriana, entre otras.

Esta sardina con aceite de oliva viene en presentaciones de 120 gramos.

¿Qué tan saludable es comer sardinas?

La sardina esun pescado azul de agua salada que aporta varios nutrimentos a la dieta, tales como calcio, fósforo, proteína, vitaminas A, B, D y E, así como Omega 3 y 6.

Este gran aporte nutrimental es bueno para casi todo el cuerpo: los huesos, músculos, ojos y el corazón. También aporta una gran cantidad de energía y fortalece el sistema nervioso.