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¿Sabías que hay un ‘producto escondido’ en los refrigeradores de Walmart que pasa desapercibido, pero que no tiene nada que envidiarle a los yogures griegos de renombre?
Ana Carolina Cruz, licenciada en Nutrición compartió en su cuenta de Instagram un video en el que comparó algunos productos bien posicionados en el gusto de las personas por su calidad y sabor, con otros menos reconocidos, que si bien, no son tan famosos, pueden ser similares en beneficios pero más baratos.
En este caso, dijo que un yogur griego regular de Chobani aporta 14 gramos de proteína y cuesta aproximadamente 30 pesos, sin embargo, existen otros productos como Skyr Natural de Yoplait con 12 gramos de proteína, cuyo costo en Walmart ronda los 21 pesos. Un ahorro considerable, sobre todo, si compras varias piezas para ti o para tu familia completa. ¿No crees?
Por tan solo 20 pesos, este yogur ofrece una propuesta sorprendentemente saludable: contiene 12 gramos de proteína, 0% de grasa, 0% de azúcar y es completamente deslactosado, lo cual lo convierte en una opción ideal tanto para personas que siguen una dieta alta en proteína como para quienes buscan controlar su consumo de grasas y azúcares.
A diferencia de otros productos similares que pueden costar más del doble, Skyr se caracteriza por su consistencia cremosa, sin ser empalagoso ni ácido en exceso.
Es una base neutra que puede disfrutarse sola o acompañada con fruta fresca, semillas, granola o incluso un poco de miel para quienes deseen un toque dulce.
Este yogur griego se ha ganado un lugar entre quienes buscan un alimento funcional. Gracias a su alto contenido proteico y bajo aporte calórico, es ideal para quienes hacen ejercicio, siguen planes alimenticios o simplemente quieren un snack saciante y saludable sin gastar de más.
Además, viene en un empaque práctico y portátil, perfecto para llevar al trabajo, a la escuela o incluso para incluir en el lunch infantil. Es una forma sencilla de incorporar proteína a la alimentación diaria sin necesidad de recurrir a suplementos o productos ultraprocesados.
Fuentes: 872305, https://www.radioformula.com.mx/estilo-de-vida/2025/7/25/este-yogur-griego-de-20-que-pocos-conocen-es-igual-de-bueno-que-los-caros-esta-en-walmart-872305.html
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