Logra un pelo impecable después de entrenar todos los días y sin tener que lavarlo inmediatamente

Quienes realizan ejercicio todos los días saben lo tedioso que es tener que lavarse el pelo, el cual suele llenarse de sudor y suciedad, y esto hace que se vuelva duro y pegagoso.

Es por ello que en la siguiente nota te daremos un truco para que el pelo te dure limpio por más tiempo y no tengas que lavarlo inmediatamente cuando terminas de entrenar.

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¿Cuáles son los riesgos de lavarse el pelo todos los días?

Cuando nos lavamos el pelo todos los días, comenzamos no solo a debilitarlo, sino que además rompemos lo que se conoce como barrera de lípidos natural, la cual se encarga de brindarle brillo al cabello.

El pelo emite o genera un aceite natural, el cual sirve para proteger la fibra capilar, y cuando lo lavamos a diario, evitamos la formación de este sebo.

Además, en muchos casos (sobre todos quienes tienen mucha cantidad de pelo) el cabello no termina de secarse del todo, sobre todo en el área de las raíces y esto genera humedad, caspa, etc.

¿Cómo conservar un pelo impecable después de entrenar?

La clave para no lavar el pelo a diario después de entrenar o de hacer ejercicio es evaporar el sudor del cuero cabelludo inmediatamente después terminar la rutina, antes de que se mezcle con el sebo y se asiente, afectando la frescura de la raíz.

Por otro lado se aconseja preparar le pelo previamente para que el mismo no se ensucie. A continuación te dejamos el paso a paso:

Eleva el cabello sin presionar: te recomendamos un rodete alto y suelto que permita la circulación del aire. Si tenés el pelo muy largo, usá un scrunchie de tela suave para evitar la rotura de la fibra capilar.

Usa vincha: te recomendamos la que es ancha de algodón o de microfibra para que absorba el sudor de la frente antes de que este baje a la raíz.

Shampoo seco: aplica una pequeña cantidad de este producto antes de realizar ejercicio, solo en la raíz. El mismo absorverá la humedad y el sebo cuando estos se activen.