Síndrome del corazón festivo: ¿Qué es y cuáles son sus causas? Te explicamos

Durante las fiestas de Fin de Año, especialistas llaman a la población a celebrar con moderación ya que se incrementan las atenciones en los servicios de urgencias por problemas del corazón conocido como el “síndrome del corazón festivo”.

Es por ello que el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), hizo un llamado a la población paramantener hábitos saludables durante las celebraciones típicas de la temporada invernal.

¿Qué es el síndrome delcorazón festivo?

El síndrome del corazón festivo es una alteración en el ritmo cardiaco, conocida también como fibrilación auricular inducida por alcohol. Esta afección puede presentarse tras el consumo excesivo de bebidas alcohólicas, sobre todo en época decelebraciones y festividades, según especialistas en cardiología.

De acuerdo con el doctor Luis Manuel Espinosa, de la Coordinación de Cardioprotección del ISSSTEJalisco, este padecimiento puede afectar a personas sanas, por lo que es importante identificar los síntomas para evitar complicaciones graves.

Los síntomas de este síndrome consisten en:

- Palpitaciones rápidas, fuertes o irregulares.

- Dolor en el pecho que puede irradiarse hacia el brazo, mandíbula o espalda.

- Dificultad para respirar.

- Mareos o aturdimientos.

- Sudoración excesiva.

- Fatiga inusual.

- Hinchazón en extremidades.

¿Cómo prevenir el síndrome del corazón festivo?

El ISSSTE emite algunas recomendaciones para evitar el padecimiento del síndrome del corazón festivo, las cuales son:

Optar por una dieta rica en frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras, en lugar del consumo de alimentos altos en grasas saturadas, azúcares y sodio, los cuales deben ser evitados.
Mantener una rutina de ejercicio como caminar 30 minutos al día para fortalecer el sistema cardiovascular.
Practicar técnicas de relajación y procurar momentos de descanso, a efecto de reducir el estrés, factor que puede influir negativamente en la salud cardíaca.
Limitar la ingesta de bebidas alcohólicas y abstenerse de fumar, lo que contribuye significativamente a la prevención de enfermedades del corazón.
Asistir regularmente a su unidad médica para chequeos que permitan detectar y controlar factores de riesgo como hipertensión, diabetes y colesterol elevado.