Sales de Epsom: ¿Cuáles son sus propiedades curativas y dónde comprarlas?

¿Alguna vez has escuchado hablar de las sales de Epsom? No son algo que le pondría al arroz si piensas que son parte la cocina. Hoy te vamos a contar cuáles son sus propiedades curativas y dónde comprarlas.

El auto Volkswagen que tiene Carlos Sainz de la F1 y que puedes comprar en menos de 200 mil pesos

¿Qué son las sales de Epsom?

Las sales de Epsom, también conocidas como sulfato de magnesio, son un compuesto mineral que ha sido utilizado durante siglos por sus diversos beneficios para la salud y el bienestar; se encuentra en el agua y el suelo. No se la vayas a poner a los frijoles.

¿Para qué sirven las sales de Epsom?

Generalmente se usan disueltas en agua para baños, pero también pueden usarse en compresas o exfoliantes. Acá te dejamos algunas de las propiedades curativas de estas llamadas sales de Epsom.

• Relajación muscular y alivio del dolor: Este es quizás su uso más conocido. El magnesio es esencial para la función muscular y nerviosa. Cuando te metas a bañar con sales de Epsom, se cree que el magnesio se absorbe a través de la piel, ayudando a relajar los músculos tensos, reducir los calambres y aliviar dolores como los de espalda, artritis o fibromialgia.
• Reducción del estrés y mejora del sueño: El magnesio también juega un papel en la regulación de los neurotransmisores que promueven la relajación. Un baño caliente con estas sales puede ayudar a que calmes la mente y sientas menos ansiedad.
• Alivio de la inflamación y la hinchazón: También tiene propiedades antiinflamatorias, que te pueden ayudar para reducir la hinchazón causada por esguinces, torceduras y hasta picaduras de insectos.
• Exfoliación y mejora de la piel: Las sales de Epsom pueden usarse como un exfoliante natural para eliminar células muertas de la piel, dejándola más suave. También se dice que ayudan a desintoxicar la piel y a tratar afecciones como el acné.

¿Dónde puedo comprar sales de Epsom?

Si quieres sentir todos estos beneficios, lo mejor de todo es que no debes de gastar mucho. Por ejemplo, una bolsa de 450 gramos de Sales de Epsom de la marca ‘Dr. Teals’ vale 76 pesos; en Amazon puedes hallar el doble de producto por 159 pesos.

Así que ahora ya sabes cuáles son las propiedades naturales de las sales de Epsom y dónde comprarlas.