¿Qué significa que alguien siempre azote la puerta, según la psicología?

Cada gesto o acción que realizamos tiene su forma de ser y siempre está vinculado con lo que sentimos y nos hace reaccionar alguna noticia, ya sea positiva o negativa. Lo anterior no es ajeno al cerrar la puerta de una habitación, ya que la manera en que dejamos un lugar puede dejar una impresión ya sea buena o mala para nuestro entorno inmediato, aunque también tiene una definición al hacerlo de forma analógica.

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¿Qué dice la psicología con la acción de 'azotar la pureta'?

Según la experta, Jennifer Delgado Suárez, psicóloga y que escribe para el sitio Rincón Oficial de la Psicología, en el sentido figurado de dar un 'portazo' es mandar el mensaje de poner punto final a capítulos que han perdido su razón de ser.

"La resistencia al cambio, el apego a lo conocido y el miedo a salir de la zona de confort son lastres muy pesados que nos atan al pasado, aunque ese pasado nos dañe", escribe la especialista en el sitio web.

Portazo también sugiere no tener madurez suficiente

Asimismo, si te encuentras en medio de una discusión o te rebasa el estrés y sales de una habitación azotando la puerta, esto también es un rasgo de que estás siendo víctima de un 'secuestro emocional', como lo explica, Jennifer Delgado. Es decir, cuando la ira y frustración rebasan los límites nuestra capacidad para pensar de manera racional disminuye.

Por tal motivo, un portazo, en el fondo, es la expresión para lidiar con la situación de una forma más madura, implica que no contamos con los recursos psicológicos necesarios para lidiar de una manera más asertiva con las circunstancias adversas que se atraviesan en nuestro camino.

¿Qué hacer ante una situación de esa magnitud?

En caso de estar en alguna de estas dos situaciones, lo principal es analizar de forma global lo que está pasando. En primer lugar, dejar ir aquello que es 'tóxico' para nuestro desarrollo lo mejor es cerrar de forma definitiva la puerta y aunque duelan, tener el control de seguir adelante con nuestro camino.

Para el aspecto de enojo o frustración, lo mejor es cerrar las puertas con suavidad, explica la experta quien asegura que es como podemos evitar una confrontación a futuro y evitar por completo las discusiones que puedan venir en un futuro. A veces no es necesario gritar u ofender para demostrar nuestro enojo, basta con una acción como golpear una mesa o azotar la puerta para hacerle saber a los demás que no pasamos un buen momento y lo mejor es mantener la calma para tomar el control de nuevo.

Es importante precisar que, en caso de tener problemas con el control de ira o ser propensos a no mantener en calma la frustración, lo mejor es consultar a un profesional para que pueda guiarte en el camino de las emociones.