Plaga de chinches: La forma correcta de lavar sábanas o ropa para eliminarlas
De esta manera te asegurarás que no quedarán vivas ni chinches, ni ninfas y mucho menos huevos.

Para este punto de la vida se sabe que las infestaciones de chinches no han desaparecido, y cada vez es más difícil acabar con ellas, pues tienen cientos de escondites.
La trampa más efectiva para las chinches que no dejará ni rastro de ellas, según la IA
Si eres de las personas desafortunadas que tiene chinches en su casa, hoy te contaremos cuál es la manera correcta de lavar sábanas, cobijas y toda tu ropa para eliminarlas de una vez por todas.
¿Las chinches desaparecerán si lavo mis sábanas?
La respuesta es corta: sí y no. Si conoces la técnica correcta, en un ciclo de lavado podrás eliminarlas de manera definitiva, pero si las lavas de manera ‘normal’, podrías no hacerles ni cosquillas a las chinches aferradas a tu ropa de cama.
A continuación te decimos cuál es la manera correcta de lavarlas para acabar con este problema de una vez por todas.
¿Cómo puedo limpiar las sábanas de chinches?
De acuerdo con un artículo publicado en la revista Journal of Economic Entomology, existe una manera que es la más eficaz a la hora de eliminar las chinches de cama pegadas en las sábanas, cobijas y prendas de uso diario.
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Lavado:
Para una carga de prendas estándar te recomendamos utilizar de tu detergente favorito, sin embargo, el ciclo de lavado debe de ser de 90 minutos a una temperatura de 60°C.
Esta técnica, según el artículo antes mencionado, logró eliminar eficazmente a las chinches adultas, ninfas y hasta los huevos.
Por otro lado, los ciclos que se realizaron a una temperatura de 40°C, solo eliminó a los adultos y ninfas, mientas que el 75% de los huevecillos sobrevivieron.
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Secado:
Si tienes secadora en tu hogar, debes realizar un ciclo de 40 minutos: 10 minutos en frío y 30 minutos caliente. De esta manera, si no tienes manera de lavar tu ropa con agua a 60°C, la secadora te ayudará a eliminar chinches adultas, ninfas y hasta huevos.
Cómo eliminar chinches de la ropa sin agua caliente o secadora
Otro método efectivo que demostró el artículo publicado en Journal of Economic Entomology es la congelación.
Lo que debes hacer, es colocar tus prendas en una bolsa y meterlos al congelador de tu refrigerador, el cual debe tener una temperatura mínima de -18°C (ideal -17°C).
Deberás mantener la bolsa dentro del congelador durante 8 horas, para que toda la prenda alcance la temperatura ideal para que se mueran todas las chinches.
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Comunicóloga y periodista chilanga egresada de la Universidad Latina (UNILA). Soy redactora web y me especializo en estilo de vida, consejos de jardinería y nuevos lugares a dónde ir. Soy la cazadora de ofertas en línea. Spoiler: una señora en cuerpo de una veinteañera. Ver más














