No es Maruchan: la sopa instantánea alemana con menos sal y que resulta económica, según Profeco

De vez en cuando se antoja una sopa instantánea. Sin embargo, el miedo a dañar la salud hace que muchas personas se queden con el antojo. Para que puedas 'pecar' a gusto, debes saber que hay una sopa instantánea alemana con menos sal y que resulta económica, según la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco).

¿Cuándo llegó la sopa Maruchan a México y de qué está hechaenrealidad?

Se trata de Knorr Pasta Lista, la cual, como ya te dijimos, es una de las más sanas pues no registra niveles tan elevados de sal, a diferencia de otras marcas.

¿Qué dijo Profeco sobre la sopa Knorr Pasta Lista?

En uno de sus muchos estudios de calidad, Profeco analizó varias marcas de sopas instantáneas, entre ellas Knorr Pasta Lista. De esta y todas las demás revisó características como:

• Que todas las muestras presentaran en su etiqueta los datos estipulados por la normatividad mexicana
• Que presentaran los sellos de advertencia de acuerdo al etiquetado frontal
• Se determinó su cantidad de proteína, grasa, carbohidratos y sodio
• Se analizó la cantidad de kcal (aporte calórico) por 100 g de producto preparado

Así se encontró quela sopa Knorr Pasta Lista registra únicamente298 mg de sodio por cada 100 gramos, a diferencia de otras marcas que incluso rebasan los 340 mg.

También registra:

• 2.92 gramos de grasa
• 3.03 gramos de proteína
• 16.53 gramos de carbohidratos

¿Por qué es tan malo consumir demasiada sal?

Consumir demasiada sal, como la que contienen alimentos ultraprocesados como las sopas instantáneas, puede ser muy perjudicial para la salud. El exceso de sodio está relacionado con problemas como presión arterial alta (hipertensión), enfermedades del corazón, daño renal y retención de líquidos. Además, puede favorecer la aparición de accidentes cerebrovasculares y complicaciones en personas con diabetes.

¿Cuánto cuesta esta sopa instantánea alemana?

Este producto de origen alemán, tiene un precio bastante bajo. Según Profeco, puedes adquirirlo en 30 pesitos en su presentación de65.5 gramos.

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