Los atunes más baratos para esta Cuaresma, según Profeco

Está por iniciar la Cuaresma 2025,una época en la que muchas familias mexicanas optan por consumir productos del mar, especialmente atún, debido a susbeneficios nutricionales. Sin embargo, es importante conocer cuáles son las opciones más económicas para disfrutar de este platillo en casa sin comprometer la calidad.

En su edición de marzo de 2024, la revista Profeco revela los atunes más baratos disponibles en el mercado mexicano, proporcionando información valiosa para los consumidores que buscan ahorrar durante esta temporada de Cuaresma que este 2025 comprendedel 5 de marzo al 17 abril.

El atún es una excelente fuente de proteína y ácidos grasos omega-3, esenciales para la salud cardiovascular, además de Vitamina A, B y D, entre otros aportes nutrimentales. Además, es muy fácil de preparar y se adapta a diferentes recetas, desde ensaladas hasta tacos y guisos.

Por eso, no es sorprendente que durante la Cuaresma, el atún sea uno de los alimentos más comprados en México.

Atunes más baratos en Cuaresma

Profeco realizó un estudio en donde se analizaron 52 productos de diversas marcas,en trozos,en hojuelas, desmenuzados y presentación compacta o sólida. Se verificó que el etiquetado que ostentan incluyera de forma clara, legible y en español la información requerida en las normatividades vigentes.

Según el análisis de Profeco, las marcas que ofrecen los atunes más accesibles en esta Cuaresma 2025 son:

• Atún Tuny Clásico (75gramos): su precio promedio fuede 19pesos(en trozos)
• Atún Nair(120gramos): su precio promedio fuede 19pesos (en hojuelas)
• Mazatún (130 gramos): su precio promedio fuede 18 pesos (en hojuelas)
• Atún Great Value (74gramos): su precio promedio fuede 15pesos(en trozos)
• Atún El Dorado (130gramos): su precio promedio fuede 12pesos (en hojuelas)
• Atún Ancla (agua 120gramos): su precio promedio fuede 12pesos (desmenuzado)
• Atún Ancla (aceite 120gramos): su precio promedio fuede 12pesos (desmenuzado)
• Atún Chedraui (130gramos): su precio promedio fuede 12pesos(desmenuzado)

Asegúrate de elegir atún en agua, ya que suele tener menos calorías y grasas en comparación con el atún en aceite. Los precios del atún pueden variar dependiendo de la tienda, por lo que es recomendable comparar en diferentes puntos de venta para conseguir la mejor oferta.

Si consumes atún con regularidad, considera la compra en paquetes o bultos grandes, ya que generalmente ofrecen un mejor precio por unidad.

La revista Profeco nos ayuda a tomar decisiones informadas a la hora de elegir los productos que consumimos, y en esta Cuaresma 2025, el atún sigue siendo una de las opciones más populares. Si deseas ahorrar sin perder calidad, considera las marcas más económicas mencionadas en su análisis