El ejercicio sencillo para eliminar la 'joroba de búfalo' sin gastar en una operación

El ejercicio sencillo para eliminar la 'joroba de búfalo' sin gastar en una operación; y es que esta formación puede llegar a ser incómoda tanto para mujeres como hombres.

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Y es que lejos de ser un problema estético, también está ligado a un aspecto relacionado con el dolor que se podría presentar en la zona. De acuerdo con el sitio especualizado MedLine Plus, el nombre de esta formación es "grasa dorsocervical".Se trata de una acumulación que se encuentra en la parte superior de la espalda, entre los omóplatos.

Si tú tienes esta llamada "joroba de búfalo", quizá estás buscando opciones de cómo poder deshacerte de ella sin tener qué recurrir a una operación costosa. Y aquí te vamos a contar; pero antes, es importante que sepas por qué se presenta.

¿Por qué sale la joroba de búfalo?

De acuerdo con MedLine Plus, las razones por las que sale la joroba de búfalo son muy variadas y van desde transtornos genéticos que provocan acumulación de grasa, nivel de cortisol alto, obesidad, uso de medicamentos glucocorticoides, medicamentos para tratar el VIH o la enfermedad de Madelung.

Si bien es importante que consultes con tu médico, también hay algunas recomendaciones de higiene postural que te pueden ayudar a eliminarla de a poco y al mismo tiempo aliviar el dolor.

¿Cuánto cuesta quitar la joroba de búfalo?

De acuerdo con una consulta en el sitio de Doctoralia, el cirujano plástico que hace este procedimiento para quitar la joroba de búfalo puede cobrar hasta unos 35 mil pesos con una técnica de liposucción asistida.

¿Cómo eliminar la joroba de la nuca?

Paraeliminar la joroba de la nuca la experta en pilates Marcela Pedrraza dio a conocer una terapia muy sencilla que te ayudará a evitar este molesto bultito.

Y solo necesitas una silla; te vas a colocar en la orilla y pondrás tus manos en el asiento formando un arco con la espalda. Estirarás la columna y dejarás tus rodillas ligeramente flexionadas.Debes hacer al menos seis repeticiones a lo largo del día para notar una diferencia.