¿Dónde colocar las fresas para que duren más tiempo y no se echen a perder con el calor?

¿Dónde colocar las fresas para que duren más tiempo y no se echen a perder con el calor? Aquí te diremos cuál es el tip infalible que debes seguir para lograrlo.

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Las frutas y verduras están llenas de nutrientes que le hacen bien al organismo, como la vitamina que mejor ayuda a retrasar el envejecimiento según expertos.

¿Cómo hago para que las fresas duren más tiempo?

De acuerdo con la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural del Gobierno de México (Sader), este ejemplar es “resultado de la agregación de muchos carpelos secos diminutos sobre un receptáculo pulposo hipertrofiado”.

Te diremos dónde colocar las fresas para que duren más tiempo y no se echen a perder con el calor, en especial porque estamos en época primaveral en México.

• Lo primero que debes hacer es sumergir tus frutos en un recipiente que tenga una parte de vinagre blanco con tres partes de agua. Déjalos ahí de 1 a 2 minutos.
• Luego del tiempo transcurrido, saca el producto y sécalo por completo con ayuda de papel absorbente.
• Cuando tengas la seguridad de que las fresas están completamente secas, colócalas al interior de un envase de vidrio. Si se puede, que la tapa tenga un agujero de ventilación y se quede abierto.
• Guarda ese recipiente en un lugar fresco, seco y con sombra (como al fondo de un despensero).

¡Listo! Esta manera de guardar las fresas es la más efectiva para que duren más tiempo y no se echen a perder con el calor. Además, con ayuda del vinagre te desharás de las bacterias, pero antes de comerlas puedes darles otra lavada con ayuda de un desinfectante de alimentos.

¿Qué beneficios aporta la fresa?

De acuerdo con la Sader, las fresas son ricas en vitamina C, potasio, ácido fólico, fibra dietética y Betacaroteno. Son muy saludables porque contienen 0% colesterol y 0% grasas saturadas.

“La fresa posee de 60 a 90 mg de vitamina C en forma de ácido ascórbico en cada 100 gramos de fruto comestible, 8 frutos de fresa medianos tienen más vitamina C que una naranja”, precisa la institución.

Otras de las propiedades de este fruto es que contrarrestan los efectos dañinos de los radicales libres de oxígeno en el cuerpo humano. En este sentido son antioxidantes.

Se les considera anticancerígenas por su contenido de ácido elágico, “que actúa como un recolector al enlazar sustancias que pueden causar cáncer, inactivándolas y reduciendo así el riesgo de la enfermedad”.

Ahora ya sabes dónde colocar las fresas para que duren más tiempo y no se echen a perder con el calor. Son un fruto muy beneficioso, no dudes en integrarlas a tu dieta.

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