¿Cuál es el mejor colchón para dormir fresco en esta temporada de calor?
El calor puede alterar la calidad del descanso, por ello es importante tener un colchón adecuado para la temporada, te contamos cuál es el mejor.

Si te ha pasado que no puedes dormir debido al calor que hace por las noches, es posible que se deba a que no cuentas con una camafrescaque te permita descansar y tal vez te hayas preguntado: ¿cuál es el mejor colchón con este clima? Te contamos.
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Es por ello que si aún no sabes cuál es el mejor colchón para latemporada calurosa, te contamos que características debe tener el ideal para no alterar la calidad de tu descanso.
¿Cuál es el mejor colchón para mantenerte fresco?
De acuerdo con los expertos en salud y descanso, una de las cualidades más importantes que debe tener un colchón para la época calurosa es su capacidad para permitir que el aire circule libremente a través de él, ayudando a disipar el calor y la humedad que nuestro cuerpo genera durante la noche.
Asimismo, es preferible optar por materiales frescos y ligeros que no retengan el calor tales como:
- Espuma de gel: Este material ayuda a disipar el calor y proporciona una superficie de descanso más fresca. El gel tiene propiedades que absorben el calor del cuerpo, manteniendo una temperatura agradable durante toda la noche.
- Látex natural: Los colchones de látex natural son conocidos por su ventilación. El látex permite un flujo de aire constante a través del colchón, evitando la acumulación de calor. Además, es un material hipoalergénico y resistente a los ácaros, lo que lo convierte en una opción saludable y cómoda.
- Tejidos transpirables: Los colchones con cubiertas de tejidos transpirables, como el algodón, ayudan a mejorar la ventilación y a mantener una sensación de frescura. Estos tejidos son suaves y cómodos, además de ser altamente eficaces en la gestión de la humedad.
Además del colchón, los especialistas recomiendan usar sábanas de algodón o lino, evitar los protectores plásticos,ventilar bien la habitación y mantenerla oscura durante el día.
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¿Cuáles son los mejores colchones para el calor, según la IA?
De acuerdo con la Inteligencia Artificial (IA) las marcas de colchones más recomendables para el calor son:
- Luuna Original Fresh. Incorpora espuma con gel y una funda termorreguladora que ayuda a mantener el cuerpo fresco. Es ideal para quienes viven en zonas cálidas del país o para personas que sudan al dormir.
- Emma Hybrid Premium. Combina resortes individuales con capas de espuma y una funda ultra transpirable. Destaca por su frescura, ergonomía y buena relación calidad-precio.
- Zefiro de Luuna. Hecho con látex natural y un sistema de canales de aireación que evita la retención de calor. Una opción ecológica y muy fresca para climas extremos.
- Tempur-Pedic Breeze (gama alta). Diseñado especialmente para regular la temperatura durante la noche. Utiliza materiales de cambio de fase (PCM) y múltiples capas de ventilación. Una inversión premium para quienes priorizan el descanso sin importar el costo.
- Spring Air Back Supporter Fresh. Colchón de resortes con espuma de gel y tela fresca. Muy recomendado para quienes buscan soporte firme sin pasar calor.
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Periodista con más de 12 años de experiencia en medios digitales. En Radio Fórmula Digital escribo temas de hard news, breaking, política y economía. Trabajé en el diario Reforma como coeditora web. Soy egresada de la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales de la UNAM, con especialidad en periodismo. Ver más




