Lavar el cabello solo con acondicionador: ¿Cuáles son los beneficios y es recomendable hacerlo?
Lavar el cabello solo con acondicionador se le conoce como ‘método Co-Wash’ y te decimos si funciona o no

Si eres de las que trae el pelo reseco, peor que un estropajo, seguramente estás buscando una solución efectiva a ese daño y uno de los métodos que está cobrando mucha fuerza es lavar el cabello solo con acondicionador, pero, ¿qué tan bueno o malo es? Te decimos.
En los pasillos de belleza este método es comúnmente llamado Co-Wash (del inglés Conditioner Washing), y consiste en básicamente olvidarte del shampoo por ser considerado como agresivo. Pero, a lo que iba al principio, ¿es realmente una práctica saludable para todos?
¿Qué pasa si solo me lavo el cabello con acondicionador?
Dentro del método Co-Wash se sustituye al shampoo por un acondicionador y su objetivo no es solo suavizar, sino limpiar de forma suave el cuero cabelludo y el cabello sin despojarlo de sus aceites naturales. Peeeero, no es para todos, déjame te explico.
Si bien lavarte el cabello solo con acondicionador es excelente para algunos casos, pero no es una solución universal y conlleva riesgos si no se hace correctamente. La principal desventaja es la acumulación de residuos como grasa, sudor y restos de otros productos (gel, spray, crema de peinar, etcétera)
Por esta razón, la mayoría de los expertos capilares y dermatólogos sugieren que, incluso siguiendo el Co-Wash, es vital intercalar un lavado clarificante (con un shampoo sin siliconas, pero con un sulfato suave) al menos cada 15 a 30 días.
De acuerdo con expertos de Unilever, este método es más recomendado para personas que tiene el cabello grueso y rizado, incluso para personas con el cabello teñido. Pero la importancia aquí radica en quitarte muy bien el acondicionador después de aplicarlo, es decir, lavar muy bien tu pelo.
Beneficios de lavar el cabello solo con acondicionador
El principal atractivo del Co-Wash reside en su capacidad para transformar la salud y el aspecto de ciertos tipos de cabello:
- Máxima hidratación: Es el beneficio número uno. Al no usar sulfatos, el cabello retiene mucho mejor su humedad natural
- Definición de rizos y ondas: Como te dije al principio, es mejor para este tipo de cabellos ya que, define mejor los rizos.
- Suavidad y menor quiebre: El acondicionador cubre la hebra capilar, suavizando la cutícula. Esto facilita el desenredado y reduce la fricción.
- Protege el color: Al evitar los sulfatos ayuda a que los pigmentos de los tintes duren más tiempo.
- Ideal para lavados frecuentes: Es una excelente opción para personas (como deportistas) que necesitan lavarse el cabello a diario.
Más Leídas




Soy comunicóloga y Maestra en Administración, tengo más de 12 años de experiencia periodística. De la nota roja en Veracruz pasé a escribir temas de estilo de vida, política y espectáculos. Soy experta en redacción SEO y editora. Amo el mar, la música y el baile. Ver más














