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La mejor leche deslactosada con más proteína y menos grasa que ayuda a complementar el desayuno, según Profeco

Esta leche es bastante consumida porque no se siente pesada, no llega a inflamar y es recomendada por la Profeco 

Esta es una de las mejores leches, según Profeco. / Canva
Esta es una de las mejores leches, según Profeco. / Canva

Si buscas una leche con alto contenido de proteína para complementar tu desayuno, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) encontró que una de las mejores opciones del mercado es Lala con su presentación "LALA 100 sin lactosa + proteína 54 g Light”; te decimos por qué es considerada una de las mejores.

De acuerdo con el estudio de calidad realizado por la Profeco y publicado en la Revista del Consumidor, esta leche destacó por ser la que más proteína aporta entre las marcas analizadas.

La dependencia analizó 20 productos lácteos y revisó aspectos como contenido de proteína, grasa, carbohidratos, contenido energético, calidad sanitaria y el etiquetado nutrimental en general.

¿Por qué la leche LALA 100 sin lactosa + proteína 54 g Light es una de las mejores, según Profeco?

Según Profeco, esta leche parcialmente descremada y deslactosada contiene:

  • 14.65 gramos de proteína por cada 250 ml
  • 58.6 gramos de proteína por litro
  • 2.65 gramos de grasa
  • 7.98 gramos de carbohidratos
  • 114 calorías por cada 250 ml

Además, la Profeco explicó que se trata de una leche ultrafiltrada, pasteurizada y adicionada con vitaminas A y D, por lo que puede ser una buena alternativa para personas que buscan aumentar su consumo de proteína sin consumir demasiada grasa.

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Es una leche ultrafiltrada, pasteurizada y adicionada con vitaminas A y D.

Profeco revela cuáles fueron las leches con más proteína

El ranking de las leches con mayor cantidad de proteína quedó encabezado por:

  • LALA 100 sin lactosa + proteína 54 g Light
  • LALA 100 fresca sin lactosa + calcio + 30%
  • LALA 100 sin lactosa + proteína 54g

La Procuraduría recordó que cualquier leche debe contener al menos 30 gramos de proteína por litro, independientemente de si es deslactosada, light o entera.

Y la leche Lala demostró que le cumple al consumidor con su combinación de proteína alta y bajo contenido de grasa; esta leche puede ayudar a complementar desayunos con avena, fruta, cereal o licuados, especialmente en personas que realizan actividad física o buscan sentirse satisfechas por más tiempo.

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