Adiós, talones agrietados y resecos: la receta natural para tenerlos suavecitos en pocos días

Los talones agrietados surgen por una falta de hidratación en la zona, suelen empeorar en los meses de invierno y en climas secos. Por eso hoy te daremos una receta natural para protegerlos.

El procedimiento completo está disponible en el canal de YouTube ‘Lexy_ Hogar natural’ y requerirás lo siguiente para 200 gramos de pomada: aceite de argán, aceite de germen de trigo, manteca de karité, cera de abeja, vitamina E y aceite esencial de geranio (opcional).

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¿Cómo hacer una pomada natural para tratar los talones agrietados y resecos?

El canal de YouTube ‘Lexy_ Hogar natural’ tiene un video denominado ‘Elabora en casa este bálsamo para talones agrietados y asperezas’. La receta para conseguir 200 gramos de pomada es la siguiente:

• 50 gramos de aceite de argán: conocido por suavizar zonas ásperas y contener vitamina E.
• 50 gramos de aceite de germen de trigo: tiene propiedades cicatrizantes y es rico en vitamina E.
• 76 gramos de manteca de karité: posee propiedades cicatrizantes, reparadoras, protectoras y suavizantes.
• 22 gramos de cera de abeja o de cera carnaúba: permitirá que la pomada tome una textura sólida.
• 1 gramo de vitamina E: antioxidante que protege de los radicales libres.
• 30 o 40 gotas de aceite esencial de geranio (opcional): tiene propiedades regeneradoras y antiinflamatorias.

Si no sabes dónde comprar estas sustancias, lo que puedes hacer es acudir a la Farmacia Paris del Centro de la CDMX; o bien, solicitar el pedido por Amazon o Mercado Libre.

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PASO A PASO para hacer la crema natural para talones agrietados

• Junta todos los ingredientes en un recipiente de vidrio, a excepción del aceite esencial de geranio.
  Pon la mezcla a baño maría y espera a que quede una mezcla homogénea.
• Luego deja reposar y espera a que la temperatura baje a menos de 40 grados. Cuando hayas conseguido eso, aplica las gotas de aceite esencial de geranio (no lo hagas antes, pues la sustancia es susceptible al vapor y se evapora pronto).
• Coloca en un recipiente de boca ancha y deja que se solidifique.

¡LISTO! De esta forma ya tienes disponible la pomada natural para tratar los talones agrietados y resecos. Sé constante con el uso, para que se suavicen en pocos días.

Rutina para cuidar los talones antes de acostarse

Mayo Clinic emitió algunas recomendaciones para quienes tienen los talones agrietados. Consiste en una lista de pasos a realizar antes de dormir:

• Remoja los pies en agua tibia por 10 minutos.
• Una vez que la piel de los pies esté sensible, remueve las impurezas con la mano (frota suavemente).
• Después seca leves golpecitos, sin tallar con la toalla.
• Luego ponte una crema humectante a base de aceite o vaselina.
• Al final colócate calcetines de algodón.

Recuerda que en este procedimiento puedes incorporar la crema natural para talones agrietados recomendada por el canal de YouTube ‘Lexy_ Hogar natural’.