El frío arrecia en CDMX: revelan en qué alcaldías habrá alerta naranja y amarilla el 19 de marzo

La madrugada y la mañana del jueves 19 de marzo de 2026 traerán consigo un descenso significativo de las temperaturas en la alcaldía Tlalpan, con registros de 1 a 3 °C y presencia de heladas fuertes. Ante esta situación, la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil activó la alerta naranja y pidió a la población mantenerse informada y tomar precauciones para evitar afectaciones a la salud.

El frío intenso puede representar riesgos importantes para la población vulnerable, por lo que las autoridades recomiendan medidas preventivas en el hogar, cuidados personales y vigilancia de los más pequeños y adultos mayores. Mantener una ventilación adecuada al utilizar calefactores, proteger la piel de la resequedad y mantener actualizado el esquema de vacunación son acciones clave para enfrentar esta temporada de bajas temperaturas.

Nacional Frente frío 41 anda potente: provocará lluvias MUY FUERTES en 7 estados

¿Qué puede pasar?

El impacto del frío intenso se refleja principalmente en la salud de niños, niñas, adultos mayores y mujeres embarazadas, quienes son más susceptibles a resfriados, gripe y complicaciones respiratorias. La exposición prolongada a temperaturas cercanas a cero grados puede causar hipotermia o empeorar enfermedades crónicas, por lo que se recomienda limitar el tiempo al aire libre y usar ropa adecuada.

Además, el uso de calentadores, estufas o chimeneas requiere especial atención. Es fundamental mantener ventilación suficiente para evitar intoxicaciones por monóxido de carbono. La hidratación de la piel mediante cremas protectoras también ayuda a prevenir daños por el frío extremo. Además, mantener al día las vacunas de COVID-19, influenza y neumococo es esencial para reforzar las defensas del organismo ante posibles enfermedades respiratorias.

Por su parte, la Conagua ha emitido alerta amarilla para varias alcaldías cercanas a Tlalpan debido a las bajas temperaturas:

• Cuajimalpa
• Álvaro Obregón
• Magdalena Contreras
• Xochimilco
• Milpa Alta

El periodo de la alerta comprende la madrugada del 19 de marzo, desde la 01:00 hasta las 08:00 horas, y se espera que las temperaturas comiencen a subir después de este lapso. Protección Civil recuerda que ante cualquier situación de emergencia se puede llamar al 911 o al número 55-5683-2222 para recibir asistencia inmediata.

Así que protegete y manténte al pendiente de las advertencias de Protección Civil, Conagua y demás autoridades, porque las bajas temperaturas arrecian y con fuerza.